摂食障害の治療でおすすめの湘南吉田クリニック

社会生活技能訓練とは？

周囲とのコミュニケーションをあらためて見つめ直す訓練をして社会復帰を目指す

社会生活をする上で、周りとのコミュニケーション力を訓練していく精神療法のひとつで、社会生活により適合できるように周囲の人とのコミュニケーションを改善していくものです。1970年代にアメリカで開発され、障害を持つ方々が社会生活に復帰できるように手助けをするために使われており、日本でも取り入れられている治療法です。
伝えたい情報をどのような言葉で送るかの「伝える」技能や、受け取った情報をどう処理して自己に落とし込むかの「受け取る」技能の訓練を行ないます。これを続けることで周囲から孤立することがなくなり、ストレスなく社会生活を送れるように。訓練を受けた方の多くのコミュニケーション技能が改善し効果が現れていることから、日本でも多くの医療機関で導入されている治療法です。